Саша Бо зізналася, що погладшала на 9 кг та показала фото до/після

Українська блогерка Саша Бо (Олександра Тарнавська) поділилася чесною та важливою історією про власний шлях до здорових стосунків із їжею, тілом і спортом. Зараз зіркова мама повністю приймає себе, зоча не так давно зробила складну операцію по підтяжці обличчя.

У нових сторіс вона розповіла, що більше не орієнтується на цифри на вагах, а зосереджується на силі, здоров’ї та якості життя.

Той момент, коли ти роками жила з РХП і нарешті настав період, коли тобі байдуже на цифри, а важливе здоров’я і якість тіла, - написала блогерка, показавши знімок ваг із показником 59,5 кг.

Вона згадала, що у 2021 році важила 49 кг при зрості 170 см і жила у постійному страху перед їжею та цифрами.

У добірці фото блогерка продемонструвала, як змінилося її тіло за останні роки:

• На знімку 2022 року – худорлява фігура та видимі наслідки розладу харчової поведінки.
• На фото 2025 – здорова, сильніша та більш жіночна форма.

Ось де 9 кг) Вони всюди. А ще в м’язах, бо раніше я не займалась спортом, а тільки страждала вагою, - без сорому поділилася блогерка.

Саша зізналася, що сьогодні в її житті багато руху та спорту. Зараз вона багато тренується вдома і по можливості ходить в зал, щоб качати сідниці, які вона досі вважає маленькими. Блогерка пояснила, що тепер її мета – не худнути, а бути сильною, витривалою та здоровою. У черговій порції сторіс вона відверто додала:

Як жінка, яка пройшла цей тернистий шлях, скажу одне. Бути залежним від їжі та ваги – не круто. Любити себе, мати більше сили та енергії – ось що круто. Будь-які види РХП руйнують ваше здоров’я та вкорочують життя. А мені є заради кого жити.

Саша з усмішкою показала, що старі улюблені джинси тепер не застібаються, тому блогерці терміново потрібно на шопінг. Сьогодні Саша наголошує, що здорове тіло, сила та спокій важливіші за будь-які цифри.

Нагадаємо, що Саша Бо показала, чим корисним годує маленьку донечку Віру: хелсі фуд з самого дитинства.