Секрети краси японських жінок

Секрети краси з Японії.

Японка

1. Японські жінки правильно харчуються

Основа раціону - рис і овочі. Також багато споживають жирної риби і вуглеводів багатих на клітковину. Замість солі використовують соуси і заправки на основі соєвого соусу. Тому таке харчування відмінно відображається на стані шкіри і волосся, даруюючи блиск, еластичність і здоров'я.

2. Японські жінки захищають шкіру від сонця

Якщо для нас засмага - це норма і необхідність, то для японок неприйнятно ходити в солярій і засмагати на пекучому сонці. Вони щодня наносять на шкіру крем з захистом від ультрафіолету, навіть в похмуру погоду. Таким чином не руйнується природній колаген і еластан шкіри. А значить - нема зморшок.

3. Японські жінки ретельно доглядають за шкірою

Особливу увагу приділяють очищенню шкіри. Класична фішка догляду - маски, що не змиваються і діють 10-12 годин, зволожуючи шкіру.

4. Японські жінки використовують косметику з натуральними інгредієнтами

Ні, вони не накладають на обличчя огірки або сметану товстим шаром. Просто тому, що не знають скільки там натуральних інгредієнтів. Зате органічна косметика в Японії на надзвичайно високому рівні.