Що їсть Наталка Нікішина: зірка показала свій холодильник і зізналася, без якого смаколика не може

Отже, у меню переможниці МастерШеф-14 – овочі, зелень, готові страви, домашні заготовки та навіть вино, яке вона використовує виключно для соусів.

Це звичайний холодильник звичайної людини. Нема тут нічого такого дивовижного, – жартує Наталка в новому випуску "По хатах" на Люкс ФМ.

Нікішина каже, що вдома в неї завжди є свіжі овочі та зелень, а також кілька готових страв. Наприклад, салат із попереднього дня та курочка. Для швидкого перекусу чи приготування сніданку в морозилці можна знайти вареники й млинці з вишнями.

Особливе місце на кухні займають соуси та маринади. Наталка розповіла, що після появи мангала в їхньому домі з'явився й перевірений маринад для курки. А ще в холодильнику можна побачити пляшку рислінгу.

Втім, не поспішаймо записувати Нікішину в поціновувачі вина. Вона зізнається, що взагалі не вживає алкоголь, а вино використовує винятково під час приготування їжі – зокрема для деглазування та соусів.

Говорячи про харчування, Наталка також зізналася, що зараз намагається повернутися до своєї попередньої форми. За її словами, через антидепресанти вона набрала близько 5-6 кілограмів.

Раніше Нікішина стежила за КБЖУ, рахувала білки, жири, вуглеводи та калорії, а також регулярно займалася спортом. Зараз їй трохи складніше дотримуватися такого режиму, однак вона все одно намагається контролювати свій раціон.

А от із солодким у Наталки особливі стосунки. Її guilty pleasure – трубочки з пломбіром від місцевої фабрики. Каже, що якщо ця смаколика є вдома, втриматися практично неможливо.

На кухні в шеф-кухартки також є чимало спецій. Серед фаворитів – мускатний горіх, рожевий перець, копчена паприка та шафран. Останній, до речі, з'явився в її запасах зовсім нещодавно.

Наталка додає, що використовує спеції у своїх стравах, але не намагається зібрати вдома абсолютно все. Зате кожна улюблена приправа має своє красиве скляне місце.

А ще Нікішина розповіла, що свого часу відмовлялася від кави через підвищену тривожність. Та згодом, коли її нервова система трохи відновилася, знову повернула напій у своє життя й тепер ставиться до нього спокійно.

А повний випуск "По хатах" дивися прямо зараз:

Нагадаємо, раніше Наталка Нікішина розповіла, якими девайсами користується на кухні.

Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.