Слава Камінська показала, як тренує свою соковиту попу

Сіднички у зіркової красуні завжди підкачані як слід.

Слава Камінська

33-річна українська співачка Слава Камінська завжди тримає себе у відмінній фізичній формі. А все тому, що не шкодує часу й присвячує його спортивним заняттям.

Слава Камінська похизувалася ідеальним тілом у рожевих труселяхДивіться також

Нещодавно зірка запостила гайд у фотографіях, як піднакачати свою попу й зробити її схожою на соковиті персики. Співачка назвала топ-5 своїх улюблених і корисних вправ.

В любой непонятной ситуации качай ??, полезно и для ума и для тела,

- додала зірка.

В любой непонятной ситуации качай ?? полезно и для ума и для тела☺️ костюм @topdog_ua? Листай ?? Вот вам мои ТОП 5 любимых упражнений для соковытой задней поверхности тела, которые можно делать дома, во дворе, на работе, в лифте, было бы желание☺️? 1. Приседания. Через недельку ежедневной практики ваш орех начнёт обрастать качественней скорлупой ? 2. Выпады. Можно делать на месте, в движении, с ребёнком на плечах, да как угодно. Прекрасно укрепляет мышцы бёдер и ? 3. Обратная планка. Поднимаем поочередно ноги. Руки, пресс и ноги скажут мерси? 4. Отведение бёдра назад. Даже уличный фонарь вам может в этом помочь? 5. «Стульчик». У стены, у березы не важно) садимся и сидим. Уже через 30 сек мышцы начинают разговаривать на языке дрожи? В общем Мир, Труд, Май и здоровые, красивые тела!

Публикация от Babaslavka (@slava_kaminska) 16 Май 2018 в 2:15 PDT