Вчені кажуть, що навіть недовготривалі подорожі роблять людей щасливішими
Спеціалісти з Університету штату Вашингтон провели опитування серед 500 людей різної статі та віку, щоб з’ясувати, які фактори впливають на рівень їхнього щастя.
Подорожі роблять людей щасливішими / Джерело: Unsplash
Респонденти мали розповісти про важливість подорожей у своєму житті та скільки поїздок вони здійснили за останній рік.
Результати показали, що між рівнем щастя, емоційного добробуту та подорожами існує певний зв’язок.
Так, ті, хто багато подорожує або виїжджає від дому хоча б на 120 кілометрів, почуваються на 7% щасливішими, ніж ті, хто робить це дуже рідко або взагалі відмовляється від цікавих мандрівок.
У той час, як такі речі, як робота, сімейне життя і друзі, відіграють велику роль у загальних оцінках про добробут, накопичення досвіду подорожей, схоже, робить невеликий, але помітний вплив на оцінку задоволеності життям. Це дійсно показує, як важливо відходити від рутини і випробувати нове.
– підсумував провідний автор дослідження Чун-Чу Чен.