Яблучний чай з імбиром — напій, який ідеально підходить для поганої погоди
Яблучний чай з імбиром добре зігріє, коли на вулиці вогко. Приготувати його дуже легко, а аромат заполонить квартиру.
Корисний яблучний чай / Джерело: pexels.com
Якщо ти любиш чай, то цей гарячий напій з яблуком і спеціями, тобі точно смакуватиме! Приготувати його так само легко, як і це чудове осіннє гарбузове лате.
Цей гарячий яблучний чай повний інгредієнтів з корисними властивостями для імунітету, таких як куркума та імбир, що робить його чудовим напоєм, який можна випити холодного осіннього ранку. Розповідаємо, як його приготувати.
Інгредієнти:
- 1 літр води
- 1 червоне яблуко (розрізане на четвертинки)
- 2 палички кориці
- 8 цілих гвоздик
- 1/2 ч. л. куркуми
- шматочок кореня імбиру (нарізаний скибочками)
- 1 пучок м'яти
- 1 лимон
- 1/2 ч. л. меленого кардамону
- мед
Приготування:
- Влий у велику каструлю воду, додай шматочки яблука, палички кориці, гвоздику, куркуму, імбир, м'яту та кардамон.
- Витисни половину лимона в каструлю, другу половину тонко наріж.
- Доведи воду до кипіння і готуй чай ще 10 хвилин під кришкою.
- На дно кожної чашки поклади по 1 чайній ложці меду.
- Проціди чай у чашки. Насолоджуйся!
І ще трохи про напої. Дієтолог назвала найгірше рослинне молоко. Ти будеш здивована!
Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.