Поради для створення новорічного настрою
Перед святами буває така сильна запара, що на святкування та гучні вечірки немає ніякого настрою. Що робити в такому випадку та як налаштуватися на позитив перед Новим роком — дізнаєшся на Люкс!
Як підняти настрій на зимові свята / Джерело: Unsplash
Аби класно зустріти Новий рік — необхідно розбудити в собі новорічний настрій та віру в прекрасне майбутнє.
У сучасних реаліях важко просто знайти в собі сили щось зробити, що вже казати про святкування, але в умовах постійного стресу для нашої психіки дуже важливий відпочинок і позитивні емоції. Ось список порад, які допоможуть тобі в цьому.
Як створити новорічний настрій, коли геть не до свят
Змушуй себе частіше виходити на вулицю, де все блищить, горить та смачно пахне
Зроби фото на пам’ять
Увімкни новорічний плейлист або фільм
Здивуй подарунком того, хто на це не чекає (сусід, колега, незнайомий перехожий)
Прибери в домі та прикрась його
Зігрійся чашечкою ароматної кави або теплим какао з зефіром
Склади список своїх досягнень за рік та цілей на наступні 365 днів
Спробуй зробити декілька добрих справ "просто так"
Купи або приготуй собі щось смачненьке
Зроби подарунок собі
Раніше ми писали про круті зимові традиції, які також можуть підняти настрій.