Знати все: техніки запам’ятовування, які завжди спрацьовують

Усім нам ніби-то відомо: щоб щось запам'ятати, потрібно цю інформацію прочитати 2-3 рази. Насправді це лише теорія - на практиці це рідко коли діє. Зате діють різні інші техніки запам'ятовування, і їх чимало! Потрібно лише визначити, яка з них підходить саме тобі. Тож пробуй - і знайди саме свій метод: один чи кілька одразу!

Власне, усі техніки запам’ятовування базуються на єдиному принципі: перетворення частини інформації таким чином, щоб вона стала значущою для тебе особисто. Оскільки кожен мозок засвоює інформацію по-своєму, усі техніки запам’ятовування можна умовно розділити на дві групи:

• на основі словесного запам’ятовування;
• на основі зорової пам’яті.

Техніки словесного запам’ятовування

• Групування - це розділення елементів на розділи, об’єднання подібних предметів. Іншими словами, це структуризація матеріалу.
• Використання мнемонічних орфограм - звучить складно, насправді техніка проста. Це певний вислів, який допомагає щось запам'ятати. Орфографічні мнемоніки популярні, в Інтернеті можна знайти багато готових фраз. До прикладу, щоб запам'ятати порядок кольорів у веселці (червоний, оранжевий (помаранчевий), жовтий, зелений, блакитний, синій, фіолетовий) достатньо вивчити фразу: Чапля Осінь Жде Завзято, Буде Сани Фарбувати.
• Наспівування – створи запам'ятовувальний ритм або пісню у своїй голові та перетворюйте складні тези на веселі мелодії. Скажімо, за цією технікою можна вчити вірші класиків, покладені на музику.
• Римування. – наш мозок любить шаблони, тому до якогось терміну, який ти ніяк не можеш запам'ятати, можна створити риму, вона стане чудовим інструментом для запам’ятовування.

Техніки запам’ятовування на основі зорової пам’яті

• Розповідь (техніка зв’язування) - прекрасно підходить для вивчення списків. Слід пов’язувати один елемент з іншим, щоб створити історію, яка допоможе вам запам’ятати весь список. Метод дієвий, але вимагає креативу.
• Конспектування. Записування, малювання зручних схем допомагає краще візуалізувати інформацію. Ти можеш створити цифрову або паперову карту - тобто або записувати чи малювати на комп'ютері, або ж просто в блокноті від руки.
• "Палац пам’яті". Саме ним найчастіше користуються різні рекордсмени із запам'ятовування. Суть в тому, щоб уявити знайоме місце, наприклад будинок та "класти" в кожен ящик чи інше місце елемент, який потрібно запам'ятати.

Тобі також буде цікаво почитати, як розвивати емоційний інтелект дитини у формі гри