веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
«Замовили найстарішу стриптизерку»: Женя Галич про вчинок, за який йому досі соромно
19 листопада, 18:30
Діма Коляденко зізнався, що мріє про ще одне весілля
17 листопада, 08:33
«Це мій захист»: Олена Шоптенко розповіла про комплекси та недовіру до людей
12 листопада, 18:00
Пятов розповів, чи штрафує Ахметов футболістів «Шахтаря»
05 листопада, 18:33
Влад Яма зізнався, чому довго не хотів одружуватися
03 листопада, 08:15
Олег Машуковський розповів, як батьки відреагували на його нетрадиційну орієнтацію
29 жовтня, 18:15
Володимир Завадюк розповів, за що штрафують зірок на проекті «Танці з зірками»
22 жовтня, 18:17
«Була закоханість»: Надя Дорофєєва розповіла, що відчуває до Позитива
15 жовтня, 18:30
close

Дружина Влада Ями поділилася секретом схуднення, бо сама колись скинула 17 кілограмів

Краса/Здоров'я
30 жовтня, 13:17 432
переглянути галерею
Влад Яма з дружиною | Instagram

Зараз кохана Влада Ями може похизуватися ідеальною фігуркою, але так було не завжди. Як зізналася Лілія у пості на своїй сторінці в Instagram, колись в неї було аж 17 зайвих кілограмів.

Красуня розповіла шанувальникам, що сильно погладшала за період вагітності, хоча й ходила в басейн та намагалася бути більш-менш активною.

Дивіться також: Джамала підстриглась, і до такої зміни іміджу зірки ніхто не був готовий

Вже після народження сина дружина 38-річного хореографа зрозуміла, що час повертатися у форму. Багато часу на спортзал в молодої матусі не було. Самі розумієте, догляд за новонародженим відбирає чимало ресурсів, але вона знайшла вихід.

Лілія чекала до вечора, аби піти на пробіжку. Вона спеціально тепло вдягалася, щоб досягти ефекту сауни та добре пропітніти. Отож, жінка комбінувала заняття у спортзалі з вечірньою активністю та переглянула свій раціон харчування.

Практически сразу после родов я возобновила тренировки в зале и вечерние пробежки. В сочетании с правильным питанием это помогло восстановить прежний вес.

– поділилася кохана судді "Танців з зірками".

Лілія Яма / Instagram

Дивіться також: Зіркові секрети: що робить Настя Каменських, аби прокидатися вранці виспаною і красивою

Джерело: 24 канал

Приєднуйтесь до Люкс Ботика у



Надіслати відгук