веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
"До 10 років була м'якою": Анастасія Приходько розповіла, чому має "сталевий" характер
08 липня, 19:00
Раміна Есхакзай зізналася, що готова стати мамою, але при цьому не народжувати
02 липня, 09:02
Юна співачка Uliana Royce відповіла, яка у неї сексуальна орієнтація
24 червня, 19:30
"Холостяк" Михайло Заливако розповів, чому Анну Богдан вважали маніпуляторкою
10 червня, 18:30
Михайло Ясинський розповів, чому українським слухачам не потрібен MORGENSHTERN
31 травня, 18:45
"Правда інша": Едгар Камінський про скандальне збільшення грудей Міші Романовій
20 травня, 18:58
close

Дружина Влада Ями поділилася секретом схуднення, бо сама колись скинула 17 кілограмів

Краса/Здоров'я
30.10.2020, 13:17 549
переглянути галерею
Влад Яма з дружиною | Instagram

Зараз кохана Влада Ями може похизуватися ідеальною фігуркою, але так було не завжди. Як зізналася Лілія у пості на своїй сторінці в Instagram, колись в неї було аж 17 зайвих кілограмів.

Красуня розповіла шанувальникам, що сильно погладшала за період вагітності, хоча й ходила в басейн та намагалася бути більш-менш активною.

Дивіться також: Джамала підстриглась, і до такої зміни іміджу зірки ніхто не був готовий

Вже після народження сина дружина 38-річного хореографа зрозуміла, що час повертатися у форму. Багато часу на спортзал в молодої матусі не було. Самі розумієте, догляд за новонародженим відбирає чимало ресурсів, але вона знайшла вихід.

Лілія чекала до вечора, аби піти на пробіжку. Вона спеціально тепло вдягалася, щоб досягти ефекту сауни та добре пропітніти. Отож, жінка комбінувала заняття у спортзалі з вечірньою активністю та переглянула свій раціон харчування.

Практически сразу после родов я возобновила тренировки в зале и вечерние пробежки. В сочетании с правильным питанием это помогло восстановить прежний вес.

– поділилася кохана судді "Танців з зірками".

Лілія Яма / Instagram

Дивіться також: Зіркові секрети: що робить Настя Каменських, аби прокидатися вранці виспаною і красивою

Джерело: 24 канал


Надіслати відгук