веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Його люблять Джесіка Альба та Різ Візерспун: секрети зеленого коктейлю

Рецепти
22 травня, 13:03 139
переглянути галерею
/uploads/media_news/2023/05/646b1ef31817c404300199.png - фото 1
Зелене смузі навіть виглядає привабливо | freepik.com

Всього одна склянка зеленого коктейлю на день може стати запорукою бадьорості, гарного самопочуття і сяйливої шкіри.

Подивися лише на зіркових крихіток, які є фанатками смузі! Дженіфер Еністон, Гвінет Пелтроу, Різ Візерспун, Джесіка Альба, Блейк Лайвлі виглядають значно молодше свого біологічного віку.

Дивіться також: Ранок у хелсі-стилі: готуємо смузі з 3 інгредієнтів

Зелені коктейлі або смузі відомі своїм насиченим смаком, який порадує тебе з першого ковтка. Від свіжості м'яти до солодкості ананаса, від кислинки яблук до ніжності авокадо - кожен зелений смузі унікальний.

У чому користь зеленого коктейлю?

Якщо тобі важливі блиск шкіри та міцність нігтів, то зелене смузі - правильний вибір. Напій багатий на вітаміни А, С і Е, які необхідні для підтримки здоров'я шкіри та запобігання передчасному старінню. Крім того, смузі також містить мінерали, такі як залізо, цинк та селен, які допомагають зміцнити імунну систему.

Зелені смузі – ідеальний спосіб очистити організм від токсинів та позбутися кількох зайвих кілограмів. Завдяки високому вмісту клітковини в зелених листових овочах напій стимулюватиме травлення і допоможе вивести з організму шлаки, що накопичилися. Крім того, у смузі мало калорій, і водночас вони насичують та наповнюють енергією.

Ще однією перевагою зелених смузі є легкість засвоювання. Інгредієнти ретельно подрібнюються на суміш, що полегшує процес травлення і дозволяє організму швидше засвоювати поживні речовини. Клітковина, присутня у зелених листових овочах, допомагає регулювати травлення та підтримувати здорову кишкову флору.

Дивіться також: Продукти, які можна їсти в будь-якій кількості без “плюсу” на вагах