Марина Боржемська порадила книги, які допоможуть розібратися у своїх почуттях і подолати страхи

Фітнес-тренерка Марина Боржемська, яка поділилася піснями для занять спортом, опублікувала список книг, які допомогли їй прийняти себе та змінити життя.

Марина порадила 10 книг, які допомагають знайти відповіді, прийняти себе та розібратися в почуттях. Вона рекомендує прочитати їх кожній жінці та кожному, хто хоче зрозуміти жіночий світ глибше.

Книги для жінок, які радить Марина Боржемська

1. Шарлотта Бронте — "Джейн Ейр". Про силу характеру, свободу вибору та самоповагу навіть у найскладніших обставинах.
2. Вірджинія Вулф — "Власна кімната". Маніфест жіночої незалежності, який і досі актуальний.
3. Маргарет Етвуд — "Розповідь служниці". Антиутопія про те, що може статися, якщо суспільство позбавить жінок прав і голосу.
4. Сильвія Плат — "Під скляним ковпаком". Глибока книга про жіночу чутливість, депресію та пошук себе.
5. Олена Ферранте — "Моя неймовірна подруга". Про складну, чесну жіночу дружбу та місце жінки у суспільстві.
6. Тоні Моррісон — "Кохана". Роман, що порушує тему рабства, материнства та болю, який передається з покоління в покоління.
Реклама
7. Сімона де Бовуар — "Друга стать". Книга, яка пояснює, як формувалися уявлення про жінок у суспільстві.
8. Чимаманда Нґозі Адічі — "Всі ми маємо бути фемініст(к)ами". Короткий, але потужний текст про рівність і свободу для всіх.
9. Елізабет Гілберт — "Їсти, молитися, кохати". Про те, як дозволити собі жити так, як хочеться, а не так, як "правильно".
10. Луїза Мей Олкотт — "Маленькі жінки". Роман про сестринство, підтримку та силу жінки в будь-які часи.

Раніше ведуча Катерина Осадча порадила книги для мотивації та віри в себе.