веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Оля Цибульська розповіла про своє ставлення до сексу по телефону
21 лютого, 11:47
NK | Настя Каменських розповіла, чому її чоловіку пощастило
19 лютого, 19:33
Відверто: NK | Настя Каменських про свої сексуальні вподобання
19 лютого, 16:33
Караоке на колесах: Вова Остапчук розповів про зустріч з Винником та заспівав хіт Дорна
15 лютого, 11:50
TAYANNA зізналася, що поступилася місцем у "ВІА Грі" Світлані Лободі
24 cічня, 11:17
ПОЧЕМ ЛУК: Артем Пивоваров розповів про примірку джинсів на ринку Барабашова
11 cічня, 11:25
Дантес посунув MONATIK і розповів, яке авто у Дорофєєвої
26.12.2018, 14:17
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
close

Мрієте схуднути-почніть спілкуватися зі стрункими людьми

Спорт
31.08.2016, 17:16 120
переглянути галерею
Худни разом зі стрункими подругами

Мрієш бути стрункою- почни спілкуватися з худими людьми

Втомились весь час виснажувати себе дієтами і не бачити результату? Можливо, вся справа у вашому оточені.

Дієтологи рекомендують спілкуватися з худими людьми. Стрункі подруги не тільки підштовхнуть тебе більше працювати над собою, а й допоможуть залишатися у формі.

Вчені довели, якщо люди, які прагнуть схуднути спілкуються зі знайомими з меншою масою тіла, їх успіх у втраті ваги буде більш прогресивним. Цей механізм працює на 100%. Адже спілкування і проведення часу зі стрункими людьми, привчає вас до правильного харчування, проведення активного відпочинку або дозвілля. До речі, соціальні мережі і Селфі теж стимулюють до схуднення.

Дієтологи вважають, що легше худнути, коли близькі люди теж стежать за своєю вагою і зовнішнім виглядом.

Майте на увазі, що друзі, які дотримуються правильного харчування і здорового способу життя, можуть бути для вас в якості особистого тренера або мотиватора.

Читайте також: Кавунова дієта: мінус 5 кг за тиждень

8 способів схуднення для зайнятих людей

Джерело: cosmo

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук