веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Злата Огнєвіч зізналась, чому досі одна
19 березня, 19:33
Блогери з "Чоткого Паци" розповіли, скільки грошей заробив гурт "ВиС" з пародії на "505"
10 березня, 19:33
Анатолій Анатоліч розсекретив секс-фантазію, про яку мріє з дружиною
05 березня, 19:15
Надія Мейхер розповіла про пластичні операції
02 березня, 19:33
Акторка Таня Песик одягнула чужі колготи собі на голову
27 лютого, 19:33
Андрій Данилко зізнався, що мав роман з мамою Сердючки
25 лютого, 19:15
OMG: Оля Цибульська розповіла про секс у ліфті
20 лютого, 19:35
Солістка гурту KAZKA розповіла про бійки у групі
17 лютого, 20:03
close

Мрієте схуднути-почніть спілкуватися зі стрункими людьми

Спорт
31.08.2016, 17:16 171
переглянути галерею
Худни разом зі стрункими подругами

Мрієш бути стрункою- почни спілкуватися з худими людьми

Втомились весь час виснажувати себе дієтами і не бачити результату? Можливо, вся справа у вашому оточені.

Дієтологи рекомендують спілкуватися з худими людьми. Стрункі подруги не тільки підштовхнуть тебе більше працювати над собою, а й допоможуть залишатися у формі.

Вчені довели, якщо люди, які прагнуть схуднути спілкуються зі знайомими з меншою масою тіла, їх успіх у втраті ваги буде більш прогресивним. Цей механізм працює на 100%. Адже спілкування і проведення часу зі стрункими людьми, привчає вас до правильного харчування, проведення активного відпочинку або дозвілля. До речі, соціальні мережі і Селфі теж стимулюють до схуднення.

Дієтологи вважають, що легше худнути, коли близькі люди теж стежать за своєю вагою і зовнішнім виглядом.

Майте на увазі, що друзі, які дотримуються правильного харчування і здорового способу життя, можуть бути для вас в якості особистого тренера або мотиватора.

Читайте також: Кавунова дієта: мінус 5 кг за тиждень

8 способів схуднення для зайнятих людей

Джерело: cosmo

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук