веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
DZIDZIO розповів, чому так довго приховував дружину від публіки
29.12.2020, 18:47
Актори "Перших ластівок" розповіли, як у серіалі знімалися еротичні сцени
21.12.2020, 18:30
«Я ріс на вулиці»: Артем Пивоваров про непростий характер, бійки та шлях до музики
10.12.2020, 18:30
MONATIK зізнався, чому ПОТАП відмовив йому у продюсуванні
03.12.2020, 18:33
«Данилко — це геній»: Юрій Нікітін розповів про феномен Вєрки Сердючки
26.11.2020, 18:30
«Замовили найстарішу стриптизерку»: Женя Галич про вчинок, за який йому досі соромно
19.11.2020, 18:30
Діма Коляденко зізнався, що мріє про ще одне весілля
17.11.2020, 08:33
«Це мій захист»: Олена Шоптенко розповіла про комплекси та недовіру до людей
12.11.2020, 18:00
close

Мрієте схуднути-почніть спілкуватися зі стрункими людьми

Спорт
31.08.2016, 17:16 249
переглянути галерею
Худни разом зі стрункими подругами

Мрієш бути стрункою- почни спілкуватися з худими людьми

Втомились весь час виснажувати себе дієтами і не бачити результату? Можливо, вся справа у вашому оточені.

Дієтологи рекомендують спілкуватися з худими людьми. Стрункі подруги не тільки підштовхнуть тебе більше працювати над собою, а й допоможуть залишатися у формі.

Вчені довели, якщо люди, які прагнуть схуднути спілкуються зі знайомими з меншою масою тіла, їх успіх у втраті ваги буде більш прогресивним. Цей механізм працює на 100%. Адже спілкування і проведення часу зі стрункими людьми, привчає вас до правильного харчування, проведення активного відпочинку або дозвілля. До речі, соціальні мережі і Селфі теж стимулюють до схуднення.

Дієтологи вважають, що легше худнути, коли близькі люди теж стежать за своєю вагою і зовнішнім виглядом.

Майте на увазі, що друзі, які дотримуються правильного харчування і здорового способу життя, можуть бути для вас в якості особистого тренера або мотиватора.

Читайте також: Кавунова дієта: мінус 5 кг за тиждень

8 способів схуднення для зайнятих людей

Джерело: cosmo

Приєднуйтесь до Люкс Ботика у



Надіслати відгук