Настя Каменських відповіла, як ставиться до своєї різкої зміни ваги

Однак, знаходяться такі, що критикують її через постійні зміни в об’ємах. Відповісти на хейт дружина Потапа вирішила на своїй сторінці в Instagram.

У свіжій публікації Настя розповіла, що на початку свого спортивного життя ставилася дуже критично до власного тіла та не дозволяла собі розслаблятися і відходити від суворого режиму харчування і тренувань.

Тоді для неї зайві 500 грам були цілою трагедією, але з часом зірка навчилася спокійно реагувати на зміни в об’ємах свого тіла. Зараз вона приймає себе такою, якою є, і це змушує її відчувати себе абсолютно щасливою.

Сегодня все иначе. Я ищу и постепенно нахожу свой баланс между черным и белым. Между запретами и разрешениями. В моей жизни все так же спорт, сбалансированное питание и желание идти к целям! Но при этом я не корю себя за лишние см в объеме или пару кг. За съеденный и не “отработанный” в зале десерт. Мой баланс состоит в принятии. Той, какой я есть сегодня. И именно эта любовь к себе, а не безудержная строгость, делает меня счастливой.

– поділилася Каменських.