веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07 вересня, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31 серпня, 18:17
Олег Машуковський розсекретив суму, яку заробляє на TikTok
17 серпня, 09:09
Складно і незвично: Віктор Павлік розповів, як це — стати батьком у 55
13 серпня, 10:00
Олена Войченко зізналася, чому досі не може дійти згоди з Володимиром Остапчуком
05 серпня, 18:33
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
close

Науковці кажуть, що запах коханої людини може впливати на твій сон, і ось як

Вчені
18.02.2020, 17:33 819
переглянути галерею
Запах коханої людини впливає на нас, як снодійне | Adobe Stock

Ви могли помітити, що засинати поруч з коханою людиною набагато легше та приємніше. Вчені кажуть, що цей ефект досягається не просто через сильне почуття любові, і ось чому.

Експерти провели цікаве дослідження, яке показало, що запах коханої людини може допомогти побороти безсоння та значно покращує якість сну.

Дивіться також: 5 корисних і смачних продуктів, які нормалізують сон

В експерименті взяли участь 155 людей, які мали спати на подушці, загорнутій в футболку. Піддослідним вручили по 2 футболки.

Одну з цих речей завчасно носила кохана людина учасника дослідження, але про це знали лише науковці. Інша футболка була абсолютно новою.

Респонденти мали спати на кожній з футболок по дві ночі підряд, а поки вони насолоджувалися сновидіннями – вчені слідкували за їхнім сном.

Як виявилося, піддослідні швидше засинали та почували себе краще, коли відчували запах коханої людини.

Одним з найбільш дивовижних відкриттів є те, як запах коханої людини може покращувати якість сну навіть без її присутності. Під впливом цього аромату учасники дослідження рідше крутилися і проявляли менше симптомів занепокоєння,

– зауважують автори дослідження.

Дивіться також: Ось чим снідають і обідають стрункі люди, - вчені

Як пояснили вчені, запах коханої людини діє на наш організм, як заспокійливе, посилюючи відчуття комфорту, безпеки та розслаблення.

Джерело: 24 канал