Не зупиняйся: 7 причин займатися сексом щодня
Чому треба частіше кохатися.
Щоденний секс - профілактика багатьох проблем зі здоров'ям / Джерело: Pexels
Секс не лише покращує фізичний та емоційний стан людини незалежно від статі, а й нерідко стає запорукою побудови близького зв’язку та гармонійних стосунків. Лови 7 причин, які точно змусять тебе задуматися про те, щоб практикувати інтим щодня.
Пройди тест: 10 ознак того, що твої секс-стосунки із партнером здоровіДивись також
Причини кохатися щодня
Зняття стресу
Мабуть, цей пункт зараз є одним з найпріоритетніших для всіх українців. Справді, сексуальні ігри знижують артеріальний тиск та емоційне навантаження на нервову систему. Крім того, секс — це прекрасне природне заспокійливе. А також у процесі любовних ігор активно виділяються гормони задоволення, які покращують когнітивні функції мозку.
Підтримка фігури
Проста арифметика: за 30 хвилин активного сексу спалюється близько 200 кілокалорій. Звісно, у разі досягнення оргазму ця цифра збільшується. Це можна порівняти з 15-хвилинною пробіжкою, тому, якщо ви не встигли на тренування, заплануйте секс із коханим чоловіком на найближчий можливий час.
Зміцнення імунітету
Учені з Університету Вілкс у Пенсильванії запевняють, що секс стимулює захисні сили організму. Наприклад, у ході дослідження було виявлено, що статевий акт лише один раз на тиждень допомагає організму виробляти антитіла (імуноглобуліни), які захищають його від застуди та інфекцій.
Зближення у парі
Під час чуттєвих любовних пестощів у організмі відбувається активніший синтез гормону окситоцину. Саме ця речовина допомагає вибудувати довірчі стосунки з партнером поза ліжком та почуватися поряд з ним комфортно.
Зменшення больових відчуттів
Ще одна гормональна «фішка» сексу — природне вироблення ендорфінів у процесі й навіть деякий час після нього. Ця речовина допомагає усувати практично будь-які неприємні відчуття — у тому числі зубний біль та симптоми ПМС. Природне знеболювальне у дії!
Здоров’я серця
Лікарі запевняють, що пристрасний статевий акт знижує ризик захворювань серцево-судинної системи приблизно на 50%. У процесі сексу відбувається активація кровообігу, завдяки чому зміцнюються стінки судин та серцеві клапани.
Тобі також буде цікаво почитати, чому у голлівудських фільмах поменшало еротичних сцен.