веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07 вересня, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31 серпня, 18:17
Олег Машуковський розсекретив суму, яку заробляє на TikTok
17 серпня, 09:09
Складно і незвично: Віктор Павлік розповів, як це — стати батьком у 55
13 серпня, 10:00
Олена Войченко зізналася, чому досі не може дійти згоди з Володимиром Остапчуком
05 серпня, 18:33
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
close

Олег Винник похизувався сталевими мускулами і розкрив секрет вічної молодості

Спорт
16.05.2019, 17:17 991
переглянути галерею
Оце так витримка!

За словами популярного українського співака Олега Винника, який підкорив не одне жіноче серце, секрет його бездоганного зовнішнього вигляду досить простий. Про це він розповів журналістам "Зіркового шляху".

45-річний виконавець на свій вік виглядає просто неперевершено. Він регулярно демонструє своє спокусливе тіло в Instagram, і не боїться оголити сталеві мускули. Що ж, настав час розкрити секрет його вічної молодості.

Дивіться також: Даша Астаф’єва показала, як накачати такі ж апетитні сіднички, як у неї

Артист зізнався, що важить 80 кілограм і тримає цю вагу протягом багатьох років, а допомагають йому в цьому спорт та правильне харчування. При чому, у цій справі дуже важлива регулярність.

Ми повинні розуміти, що і у якій кількості їмо. Це дуже важливо. Раніше я не думав про це, і я знаю, що 99% людства про це теж не думає. Навіть, якщо ти з'їси вранці чорного хліба з маслом, це нормально. Масло, до речі, це не так погано. Це навіть добре. А ось перед сном хліба білого наїстися або макаронів… це відкладається в "булочки",

– зауважив співак.

Дивіться також: Маша Єфросініна розкрила секрет стрункої фігури

До речі, сам Олег робить спортивні вправи кожного дня, а ще рекомендує зменшити кількість вуглеводів, цукру та пива у своєму раціоні.

Я їм всього потрошки і не набираю зайвих кілограмів, але все одно потрібно займатися спортом,

– розказав Винник.

Здається, цей чоловік точно знає, про що говорить. А його світлини з Instagram є тому доказом.

Джерело: YouTube