веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ось чим можна зайнятися під час локдауну 2021

Life
11.01.2021, 15:17 286
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/01/5ffc4446119ea149557730.jpg - фото 1
Розваги для тих, хто сидить вдома | Unsplash

З 8 по 24 січня в Україні офіційно оголошений локдаун, а це означає, що ми знову повертаємося додому без можливості сходити в кафе, кіно, музей та інші заклади. З цього приводу редакція Люкс ФМ підготувала для тебе варіанти розваг на карантині.

Окрім банальних порад типу "подивися фільм, зіграй в настільні ігри та прибери вдома" існує безліч цікавих занять, які не дадуть тобі занудьгувати вдома. До речі, усі наші варіанти підійдуть тим, хто хоче відпочити від гаджетів.

Пиши листи

Замість коротких повідомлень в месенджерах ти можеш написати декілька прикольних листів своїм знайомим або навіть собі!

Це непогана можливість поговорити із собою та краще вивчити свої почуття щодо якоїсь події або проблеми, яка давно турбує. Також це допоможе тобі звільнити голову від зайвого та розкласти всі думки по поличкам.

via GIPHY

Дивіться також: Ось як зробити 2021 рік найкращим у своєму житті

Створи щоденну рутину

Свіжі дослідження вчених доводять, що "щоденна рутина" необхідна людям під час карантину, щоб вони менше нервували через зміну способу життя. Однак, ми не пропонуємо тобі відтворювати сцену з поїздкою на роботу.

Замість цього можна створити особливі ритуали або виробити корисні звички. Наприклад, ти можеш починати ранок з медитації, прослуховування нової музики за чашкою ароматної кави або пробіжки, для якої ніколи не залишалося часу.

Навіщо тобі це? Щоб залишатися в режимі, відрізняти один день від іншого, відчувати себе продуктивною людиною і взагалі бачити сенс у тому, що ти робиш.

Експериментуй на кухні

Під час локдауну ресторани та кафе зачинені, тому можна скористатися цим на свою користь. Не лінуйся, а краще покращ свої кулінарні навички та вивчи якийсь цікавий рецепт, щоб здивувати рідних або друзів.

via GIPHY

Читай паперові книжки

Науково доведено, що читання "фізичних книжок" краще затягує у сюжет. Крім того, такі книжки людина дочитає до кінця з більшою ймовірністю, адже мотивація стає сильнішою, коли ти бачиш – скільки сторінок тобі залишилося до фіналу. До того ж, за два тижні ти легко впораєшся з одним твором, який завжди відкладався "на потім".

Дивіться також: Вчені назвали 5 головних наслідків пандемії коронавірусу для звичного життя людей