слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Даша Астаф'єва станцювала на зупинці та переспівала хіт Вєрки Сердючки
10 грудня, 11:33
Юрій Ткач розповів, за скільки його можна запросити на Новий рік
05 грудня, 10:33
Тарас Тополя відбив Ніно у Олега Винника та презентував новий хіт
03 грудня, 11:17
Сергій Притула розповів, як свариться із дружиною
28 листопада, 09:33
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
10 жовтня, 18:03
Сергій Бабкін про подарунки від прихильниць, новий альбом та хіт "Де би я"
08 жовтня, 11:03
close

Підтягнуті сідниці до Нового року за 20 хвилин

Спорт
19.10.2016, 11:44 91
переглянути галерею
Тренування

Тренування для ягодиць

Останнім часом підтягнуті сідниці стали більшим трендом, ніж осина талія, чи пружні груди. Тому багато дівчат під час своїх тренувань почали приділяти увагу саме цій частині свого тіла.

Якщо ж у вас немає часу, чи можливості, відвідувати спортзал, можете спробувати комплекс вправ для сідниць у себе вдома.

Дивіться також:

Ці фото вражають: 70-річна бабуся стала переможцем-бодібілдером

Йога для ідеального пресу: 5 простих асан

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук