Поради, як ужитися з великою кількістю людей в одному приміщенні

Через ворожі дії Росії проти України багатьом громадянам нашої країни довелося покинути свої домівки та заселитися до родичів чи в табори для біженців. Розповідаємо, як ужитися з великою кількістю людей в одному приміщенні.

Життя в гуртожитку / Джерело: Unsplash

Іноді нам складно ділити одну територію навіть з найріднішими, що вже казати про малознайомих людей.

Що робити, якщо втомився бути сильним і "тримати лице"Дивіться також

Для будь-кого така ситуація є стресовою та викликає дискомфорт, але є декілька порад, які не дадуть тобі розсваритися з оточуючими.

Ось декілька рекомендацій для тих, хто живе з великою кількістю людей в обмеженому просторі:

Турбота про інших - це відволікає від дурних думок і робить нас більш організованими, зібраними, дарує "відчуття потрібності" та мінімізує конфлікти;
Режим - навіть під час війни людям необхідний певний режим дня, який дисциплінує та об'єднує людей, які живуть разом;
Особистий простір - в умовах гуртожитку це нереально, але твоїм особистим простором може бути навіть спальне місце, також можна ненадовго усамітнюватися в ванній кімнаті або просто попросити оточуючих не чіпати тебе протягом деякого часу;
Прощення - не треба акцентувати увагу на недоліках одне одного, стався до цього простіше, зосереджуйся на позитивних рисах людей;