Психологиня назвала головні причини зради та відповіла, чи можна її пробачити
Інший погляд на ситуацію.
Зрада / Джерело: Freepik
Люкс писав про ознаки того, що тобі зраджують, а тепер хоче поділитися експертною думкою психолога з цього питання.
Практичний психолог Оксана Сашенко розповіла в інтерв’ю Ілоні Довгань про головні причини зради. Як пояснила експерт, існує хибна думка, що зрада створює тріщину у стосунках. Насправді "зрада пробирається у тріщини, які вже були у стосунках".
Головні причини зрад у стосунках
Зрада стається, коли стосунки перестають задовольняти всі потреби одного з партнерів або ж обох одразу, каже Оксана. Також партнер може зрадити, коли стосунки перебувають у сильній кризі або якщо кризу проживає хтось із партнерів (відбувається переоцінка цінностей).
Хто винен у зраді
Відповідальність несуть усі сторони. Той, хто зрадив, той, кому зрадили, і той, хто увійшов третім у чужі стосунки. Якщо з першим і третім пунктом багато хто погодиться, то назвати того, кому зрадили, відповідальним за це, досить складно.
Як пояснила Сашенко, на тому, кому зрадили, є відповідальність щодо того, аби тверезо оцінити те, що відбувалося між ним і партнером до зради.
Як попередити зраду
У кожного з партнерів є базові потреби. Вони різні у чоловіків і жінок. І є базові потреби у стосунках, які мають бути закриті, пояснює Сашенко. Тільки в такому випадку люди отримуватимуть задоволення від стосунків.
До базових потреб у стосунках можна віднести сексуальну любов (секс, який приносить задоволення обом партнерам), романтичну (компліменти, обійми та поцілунки, подарунки, підтримка і допомога, час разом) і дружню (прив’язаність, близькість, довіра, спільні цінності та інтереси).
Чи варто пробачати зраду
Якщо ідеться про позбавлення від сердечного тягаря, то варто пробачити. Якщо під "вибачити" ідеться про "закрити очі, зробити вигляд, що нічого не було, забути", то однозначно так робити не варто. Якщо ви з партнером щиро хочете залишитися разом і дати стосункам другий шанс, то не варто відмовлятися від спроби.
Раніше Люкс писав, як екологічно вирішити конфлікт у парі.