Новый бьюти-тренд из TikTok: почему стоит смазывать пупок маслом и как это влияет на тело
Попробуй этот лайфхак на себе.
Для чего смазывать пупок маслом для пупка / Источник: Pinterest
С началом нового года все активно начинают вводить различные бьюти процедуры и активный спорт в свою жизнь. И на просторах соцсетей завирусился интересный косметический лайфхак с касторовым маслом, который должен помочь при отеках на животе. Так ли это, читай на Люкс.
В аюрведической практике пупок символизирует начало жизни, олицетворяя связь между матерью и ребенком, который обеспечивает обмен питательными веществами. Как отмечает Шранхла Голечек, основательница аюрведического бренда Uma Oils, "пупок является центром тела, что продолжает быть основой для гармонии во взрослом возрасте благодаря наличию большого количества кровеносных сосудов и связи с конечностями".
Выбор масла для пупка
При выборе масла для смазывания пупка стоит проявить осторожность. Касторовое масло является отличным вариантом для этой процедуры, но также можно попробовать масла с адаптогенами, особенно если вы уже практикуете этот метод.
Голечек добавляет: "Современная наука подтвердила, что пупок имеет важную связь с блудным нервом, стимуляция которого положительно влияет на уровень покоя, качество сна и общее самочувствие. Кроме этого, исследования показали, что пупочная область может быть эффективным путем введения лекарств, а смазывание маслом способствует улучшению пищеварения и может облегчить гинекологический дискомфорт".
Как правильно смазывать пупок маслом
Подготовка
Слегка стимулируйте пупок, осторожно пощипывая кожу вокруг него указательным и большим пальцами в течение 15-20 секунд.
Нанесение масла
Капните 1-3 капли выбранного масла прямо в пупок.
Фиксация
Поместите в пупок небольшой кусочек ваты или салфетки, чтобы масло не растекалось и могло лучше впитаться, не оставляя пятен на одежде.
Лучшее время для этой процедуры – перед сном. Это позволяет организму максимально усвоить полезные компоненты масла во время отдыха.
Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.
3 самые эффективные упражнения для живота, которые обязательно принесут результат.