веб-камера
Відео новини
Таня Татарченко лускала кульки своїм причинним місцем
Вчора, 11:47
Оце так: Слава Дьомін привселюдно "зрадив" дружині
14 вересня 2018, 11:47
Слава Камінська розповіла про реакцію Едгара, коли вона розглядає інтимні фото чоловіків
13 вересня 2018, 17:43
Будь як Вася: ведуча Люкс ФМ потусила у мальовничому Будапешті
11 вересня 2018, 12:33
Аліна Гросу розповіла про засмагу без бюстгальтера, розбиту посуду та Ірину Білик
07 вересня 2018, 18:03
TAYANNA про секс у кінотеатрі, поцілунки з дівчиною та шалені танці під її новий хіт
04 вересня 2018, 17:43
Зіркові війни: Катерина Кухар проти Олени Шоптенко
24 серпня 2018, 19:03
Аня Сєдокова про алкоголь, "ВІА Гру" та чоловіків, які їй подобаються
07 серпня 2018, 18:03
close

Сенсація: вчені назвали найбільш приємний і ефективний спосіб схуднення

Краса/Здоров'я
31 березня 2017, 14:03 89
переглянути галерею
Приємна ванна

Вчені назвали найкращий і найбільш приємний спосіб схуднути

Вчені однієї з дослідних установ Англії зробили революційне відкриття, яке переверне нашу уяву про спорт. Вони знайшли альтернативу фізичним навантаженням, яка не поступається ефективністю жодному виду спорту.

Дивіться також: Спокусливі форми: тренування Насті Каменських для ідеального тіла

Проведені експерименти і результат дослідження належать доктору Стіву Фолкнеру, який є науковим співробітником університету Лафборо.

Автор провів два тести. Перша група повинна була приймати ванну з температурою води 40 градусів протягом однієї години, а друга - їздити на велосипеді стільки ж часу.

В результаті цих навантажень температура тіла мала підвищитись на 1 градус. Після цього вчені підрахували кількість спалених калорій у всіх учасників.

Як і очікувалось, велоспорт виявився неймовірно ефективним у боротьбі із зайвою вагою. Але прийняття ванни дало дійсно сенсаційні результати. За допомогою звичної нам б'юті-процедури можна спалити 140 калорій, що прирівнюється до 30-хвилинної прогулянки. Та ще й отримати таку порцію релаксу, яка не зрівняється з жодним спортом.

Дивіться також:

Як схуднути за місяць: рецепт, який працює

Джерело: elle

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук