Рецепти корисних смузі
1. Банан, яблучний сік, морква, натуральний йогурт
Для приготування вам знадобиться 1 банан, 1 яблуко, 1 морквина і 2 стакани натурального йогурту.
2. Авокадо, лимон, петрушка, апельсин, банан, вода
Змішати м'якоть 1-го авокадо, апельсина, банана і лимона, додати петрушку і воду.
3. Молоко, банан, мед, пластівці
Ідеально підходить для сніданку. Змішати 1 банан, 1 ст. ложку меді, 1 стакан пластівців і 2 стакани молока.
Читайте також: Рецепт чізкейку з полуницею без випікання
Чудовий рецепт японських млинців на сніданок
Джерело: cosmo
