Спорт і фітнес

Тренер Марго Роббі розповів, як вона худла: ось що робила акторка кілька тижнів

Швидке тренування, яке допомагає 77-річній Гелен Міррен бути в формі

Фітнес лінивої дівчинки: легкі 8-хвилинні вправи для схуднення

8-хвилинне тренування для плаского животика: ніяких виснажливих вправ

Це тренування для схуднення – одне з найпопулярніших на YouTube: як його робити

Дізнайся, як позбутись жиру внизу живота

Якщо немає сил і часу на тренування: новий тренд, який підніме тебе зі стільця

Фігура як у Дженніфер Еністон: спробуй зіркове тренування 15-15-15

Швидке схуднення: ефективні тренування, які допоможуть спалити до 1000 калорій

Розкрили секрет ідеальної фігури королеви Іспанії: ось як вона харчується і тренується

Як зробити красивий прес швидко: 3 спортивні лайфхаки

Блогерка показала, як насправді виглядає спортивне тіло: целюліт і ніяких кубиків

Як правильно бігати: поради від зіркового тренера

Фітнес-тренерка "випадково" схудла на 18 кілограмів: дізнайся три поради, як скинути вагу