Тіна Кароль показала, як регулярна йога змінює тіло

Українська співачка Тіна Кароль часто дивує складними позами, яким навчилася під час занять йогою. Дивись на Люкс, як розкішно виглядає тіло артистки після регулярних тренувань.

Вже кілька років Тіна займається одним із найскладніших стилів йоги — аштанга-йога. Вона складається з фіксованих серій асан, які виконуються в синхронізації з диханням. Цей стиль йоги вимагає неабиякої сили, гнучкості та витривалості.

Одного разу Кароль показувала деякі вправи Даші Квітковій, яка регулярно тренується у спортзалі, але блогерка не змогла повторити за Тіною і зізналася, що їй було дуже складно. Неймовірно гарне і спортивне тіло Кароль доводить, що аштанга-йога справді ефективна і максимально зміцнює тіло та прокачує м’язи.

У своєму профілі в інстаграмі виконавиця показала результат своїх старань. Дивись, як регулярна йога змінює тіло.

Раніше своєю фігуркою похизувалася Анастасія Цимбалару.