веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Вчені заявили, що вживання м'яса може вберегти людину від депресії та тривожності

Food
06.05.2020, 16:47 625
переглянути галерею
/uploads/media_news/2020/05/5eb2b512e39a8432428322.jpg - фото 1
Ось як відмова від м'яса може вплинути на твій емоційний стан | Shutterstock

Американські науковці з Університету Південної Індіани провели дослідження, результати якого показали, що відмова від м’яса може мати неприємні наслідки для ментального здоров’я людини.

Згідно висновків експертів, вегани та вегетаріанці мають більші ризики розвитку депресії та тривожності, ніж ті, хто регулярно вживає м’ясо.

Дивіться також: Науковці розповіли, які продукти знижують розумові здібності

Вчені проаналізували 18 попередніх експериментів, метою яких було відшукати взаємозв'язок між споживанням м'яса і станом психологічного здоров'я.

Спеціалісти слідкували за станом більше 140 тисяч м'ясоїдів та 8 тисяч людей, що відмовилися від м'яса, і з’ясували, що в другої групи піддослідних ризики появи різноманітних негативних емоційних станів більш високі.

Поки що точний причинно-наслідковий зв'язок між цими явищами не виявлений, але в науковців є декілька припущень:

  • Вегани та вегетаріанці не отримують потрібну кількість корисних речовин через жорсткі дієти, тому їхній організм починає працювати не так, як в інших;
  • Люди, що відмовилися від м’яса через жаль до тварин, можуть страждати від депресії через надмірну чутливість;
  • Деякі приховують свої психологічні проблеми, пов’язані з розладами харчової поведінки, за допомогою веганства і вегетаріанства.

Дивіться також: Вчені знайшли взаємозв'язок між грошима і відчуттям самотності

Автор дослідження Урска Доберсек зауважує, що фізіологічний, психологічний і соціальний рівень здоров’я людини напряму залежить від того, що ми їмо та як саме, тому варто серйозно ставитися до вибору продуктів харчування.

Джерело: buro247