Вчені з'ясували, хто більші оптимісти: вегетаріанці чи м'ясоїди

Німецькі психологи провели метааналіз 13 досліджень, аби дізнатися, в прихильників якої дієти вищі показники депресивних станів.

Загалом в опитуваннях взяли участь 49889 осіб, серед яких 8057 були вегетаріанцями і 41832 учасники з контрольної групи їли м'ясо або рибу.

Виявляється, депресивний муд частіше спостерігався у тих, хто полюбляє рослинну їжу. А от м'ясоїди загалом оптимістичніші. Проте, не поспішай встановлювати причинно-наслідковий зв'язок. Вчені кажуть, що негативний психічний стан може спонукати людину до уважнішого ставлення до себе, і вона починає сприймати вегетаріанську дієту, як здоровішу альтернативу харчування.