close

Від цих зимових фруктів ти швидко станеш стрункою

Краса/Здоров'я
07 грудня 2017, 14:33 123
Читать новость на русском
переглянути галерею
Тепер "мандаринова" дієта в тренді

Чи здогадувалася ти, що мандаринки допомагають позбутися зайвих жирових складок?

Погодься, холодні зимові вечори швидко перетворюються в теплі й затишні, коли поруч величезна гірка мандаринок і ввімкнутий "Гаррі Поттер" чи "Сам удома".

Дивіться також: На Люкс ФМ стартувала неймовірна акція від AVON

До речі, нещодавно дієтологи зробили сенсаційне відкриття: мандарини допомагають боротися із ожирінням! Як виявилось, цитрусові містять речовини, що сприяють схудненню.

Для цього медики попросили 30 школярів, які страждають від ожиріння, робити зарядку і пити мандариновий сік протягом трьох місяців. А ще 30 хлопців у цей час просто займалися спортом, але без "мандаринової" дієти.

Дивіться також: Міфи про здорове харчування, про які варто забути

У кінці експерименту з'ясувалося, що діти з першої групи схуднули в середньому на 1,5%.

Тому, якщо мрієш позбутися кількох зайвих кілограмів перед новорічним корпоративом, їж по одній мандаринці вдень.

Дивіться також: Чому необхідно встигнути поїсти до 19:00

Погодься, це не найгірша дієта, про яку ти чула!

Джерело: Cosmopolitan


Надіслати відгук