Від цих зимових фруктів ти швидко станеш стрункою
Чи здогадувалася ти, що мандаринки допомагають позбутися зайвих жирових складок?
Тепер "мандаринова" дієта в тренді
Погодься, холодні зимові вечори швидко перетворюються в теплі й затишні, коли поруч величезна гірка мандаринок і ввімкнутий "Гаррі Поттер" чи "Сам удома".
До речі, нещодавно дієтологи зробили сенсаційне відкриття: мандарини допомагають боротися із ожирінням! Як виявилось, цитрусові містять речовини, що сприяють схудненню.
Для цього медики попросили 30 школярів, які страждають від ожиріння, робити зарядку і пити мандариновий сік протягом трьох місяців. А ще 30 хлопців у цей час просто займалися спортом, але без "мандаринової" дієти.
У кінці експерименту з'ясувалося, що діти з першої групи схуднули в середньому на 1,5%.
Тому, якщо мрієш позбутися кількох зайвих кілограмів перед новорічним корпоративом, їж по одній мандаринці вдень.
Погодься, це не найгірша дієта, про яку ти чула!