До Нового року треба не тільки підготувати дім, святковий стіл та потурбуватися про свій зовнішній вигляд, а й попіклуватися про своє ранкове самопочуття після ночі безперервної тусні. Розповідаємо, як можна уникнути похмілля.
Для початку треба нагадати, що похмілля виникає внаслідок вживання алкоголю. Його перші ознаки зазвичай проявляються наступного дня після хмільної вечірки, коли кількість алкоголю в крові знижується.
Ознаки того, що в тебе похмілля:
Дивіться також: Алкогольний гороскоп: чим напитися у новорічну ніч 2022 кожному знаку зодіаку
Повністю уникнути наслідків гарної гулянки не вийде, але можна зменшити негативний вплив від вживання алкоголю, і ось як.
Як підготуватися до вечірки з алкоголем:
Алкоголь, від якого похмілля / Unsplash
Не варто пити на Новий рік:
Можна випити на Новий рік:
Алкоголь, від якого немає похмілля / Unsplash
Дивіться також: 9 сучасних правил етикету, про які часто забуваємо