333Софія Бройтман

Даша Квіткова дала рецепт корисної шаурми

Смачно та корисно.

Даша Квіткова дала рецепт корисної шаурми

Шаурма / Джерело: Freepik

Даша Квіткова обожнює авокадо і тунець, бо ці два інгредієнта зустрічаються як у сніданку блогерки, так і вечері.

Цей рецепт підійде тим, хто хоче смачненько поїсти, але не набрати зайву вагу. Тут нема ані майонезу, ані смаженого м’яса, тож це непогана альтернатива оригінальній страві.

Інгредієнти

  • тунець у власному соку
  • авокадо
  • лаваш
  • помідор
  • зелень (кріп/петрушка)
  • крем-сир або соус песто
  • спеції (за власним смаком)

Приготування

  1. Дрібно наріж зелень. Поріж напівкільцями авокадо, помідори, огірки.
  2. Змішай тунець зі спеціями та крапелькою оливкової олії.
  3. Змаж лаваш соусом песто або крем-сиром, виклади авокадо, овочі та тунець. Загорни.
  4. Підсмаж лаваш на сковорідці, змазаній вершковим маслом.
Шаурма за рецептом Даші Квіткової / Instagram

Також у нас є рецепт смачної вечері з запеченого коропа.

FOOD
Даша Квіткова
Даша Квіткова
Рецепти від зіркиЇжаРецепти
Поділитись:

читайте також