Для твоєї безпеки: ось як насправді треба зберігати продукти
Правильне транспортування та зберігання різних продуктів убезпечить тебе від різних неприємних ситуацій: від забруднення шоперів та одягу до виникнення проблем зі здоров'ям.
![Для твоєї безпеки: ось як насправді треба зберігати продукти](https://lux.fm/uploads/media_news/2023/11/6554bf5ca61f1794963093.jpg?w=400&h=225&fit=cover&output=webp&q=85)
Як правильно зберігати різні продукти / Джерело: Freepik
Спеціалісти Академії харчування та дієтології США постійно наголошують на тому, що продукти треба вміти не тільки правильно вибрати та приготувати, а ще й правильно зберігати. Ти будеш здивована, але деякі продукти ми звикли зберігати неправильно.
5 простих способів, як зробити їжу більш корисноюДивіться також
Як безпечно зберігати та транспортувати продукти
- Загортай сире м’ясо, птицю та морепродукти в різні пакети, щоб запобігти витоку соку на інші продукти. Вибирай таке упакування, яке добре закривається та не протікає.
- Зберігай свіже або заморожене сире м’ясо, птицю, морепродукти та яйця у своєму кошику від інших продуктів.
- Негайно поклади у холодильник ті продукти, які можуть бистро зіпсуватись.
- Зберігай яйця в оригінальному одноразовому контейнері на полицях, а не у дверцятах холодильника.
- Зберігай швидкопсувні фрукти та овочі в окремих пакетах у ящику для продуктів. Це захищає їх від дріжджів, цвілі та мікробів, які можуть ховатися в ящику.
- Слідкуй за чистотою багаторазових сумок, часто пери їх у гарячій воді з милом або в пральній машині. Намагайся не залишати шопери в багажнику автомобіля.
- Також постійно слідкуй за чистотою пластикових контейнерів, в яких ти полюбляєш зберігати продукти. До того ж харчові контейнери варто тримати у прохолодному місці та не розігрівати у них їжу у мікрохвильовці. Контейнери підійдуть лише для зберігання холодної їжі та нетривалий час.
Безпека приготування продуктів
- Щоб зменшити ризик харчового отруєння, важливо розігрівати залишки їжі до мінімальної внутрішньої температури 70-80 градусів.
- Сире м’ясо, птицю та морепродукти не слід мити перед приготуванням.
- Ніколи не використовуй один і той самий ніж для сирого м’яса, птиці чи морепродуктів, щоб нарізати інші продукти чи готові до споживання продукти.
- Використовуй різні обробні дошки для різних продуктів: одну – для м'яса та птиці, іншу – для фруктів, овочів і так далі.
- Ложки для перемішування, виделки для подачі, ножі для нарізки та тарілки, які використовуються для зберігання сирої їжі, можуть бути вкриті бактеріями. Обов’язково замінюй або мий забруднений посуд і подавай готову страву тільки на чистих тарілках.
Раніше Люкс також розповідав про те, чи треба мити банани після магазину. Експерти з харчової безпеки дали кілька корисних порад.
Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.