Ектор Хіменес-Браво розкрив свою вагу і показав фото, де в нього жирок замість м’язів

Суддя "МастерШеф" Ектор Хіменес-Браво вже порівнював своє фото з молодості і зараз, а тепер дивись на Люкс, як шеф-кухар виглядав до того, як накачав м’язи.

На своїй сторінці в інстаграмі Ектор показав архівне фото, на якому його не впізнати. У нього немає сталевого пресу та підкачаних біцепсів, але є м’якенькі боки та трішки зайвої ваги. Так чоловік виглядав до того, як почав регулярно займатися спортом.

Нині ж він виглядає як справжній Аполлон, але така чудова фізична форма дісталася йому не легко. За цим шикарним тілом стоять роки тренувань і правильного харчування.

Хіменес-Браво зізнався, що на даний момент важить 80 кілограмів при зрості 172 сантиметри, і це не жир, а суцільні м’язи. Навіть під час відпочинку у родичів в Колумбії Ектор не пропускає тренування у спортзалі. Оце так мотивація!

А якщо тобі не вистачає мотивації, то ось книги за порадою Катерини Осадчої.