"Грішу за столом і сповідаюся в залі": як Оля Цибульська тримає себе у формі

Скільки має важити "ідеальна" жінка? Залежить від того, кого запитати: модний журнал, фітнес-блогера чи рекламу чергових препаратів для схуднення. Однак справжній орієнтир не має залежати від картинки в Instagram. Головне – власне внутрішнє відчуття, наголошує учасниця "Хто зверху?" на Новому каналі, виконавиця Оля Цибульська.

Я стільки років намагалася зробити з себе жінку мрії, що ледь не забула, чи це взагалі моя мрія. Зараз не худну до якогось "вау". Хочу дивитися у дзеркало й думати: "О, хто ця красуня!" І щоб на вагах далі лишалося 57 кілограмів, – каже Оля Цибульська.

Артистці вдалося знайти баланс між дисципліною та зʼїденим без докорів сумління смаколиком.

"Звісно, є режим, увага до харчування, рух і пʼять тренувань на тиждень. На тарілці тепер більше білка, овочів, нормальної їжі, – пояснює співачка. – Але не збираюся прожити життя так, щоб на смертному одрі пишатися тим, що жодного разу не з’їла еклер. Я грішу за столом і сповідаюсь у залі. Отця звуть тренер Алехандро".

Також не пропусти: секрети ідеальної фігури Даші Квіткової – що насправді їсть блогерка.