Найкращі афірмації, які мотивують займатися спортом

Афірмації – це позитивні корисні твердження, які ти можеш повторювати собі кожен день, щоб підвищити свою впевненість, мотивувати себе та налаштувати на позитив. Афірмації можна вимовляти про себе чи вголос, бажано кілька разів на день, дуже впевнено та переконливо. Люкс публікує добірку афірмацій, які мотивують займатися спортом. До речі, лови також позитивні висловлювання, які допоможуть тобі стати більш щасливою.

Цитати, які мотивують займатися спортом

• Я сильна, я швидка і можу робити все, що задумаю.
• Я чемпіонка.
• Моє тіло стає міцнішим з кожним днем, і я вдячна йому за це.
• Кожного разу, коли я тренуюся, я стаю все кращою.
• Я люблю пробувати нові речі та випробовувати себе на полі/корті/біговій доріжці.

• Мені весело, коли я граю/бігаю/тренуюсь, і це найважливіше.
• Помилки – це можливість навчитися, і я завжди можу спробувати ще раз.
• Я вірю в себе, і в мене вірять інші.
• Я пишаюся зусиллями, які вкладаю у свій вид спорту та своє тіло.
• Я впевнена у своїх здібностях і вірю в себе! Я точно зможу досягнути успіху.
• Я від природи сильна і спортивна і можу легко опанувати нові навички.
• Я рішуча і стійка, долаю виклики, які трапляються на моєму шляху.
• Я пишаюся своїми досягненнями, продовжую ставити та підкорювати нові цілі.

• Я гідна поваги та визнання за мої навички та внесок у розвиток власного тіла.
• Я цілеспрямована, дисциплінована і прагну постійно вдосконалюватися.
• Я поважаю своє тіло та надаю пріоритет догляду за собою, щоб працювати якнайкраще.
• Я не обмежена стереотипами чи очікуваннями. Я ламаю бар’єри і мені це дуже подобається.
• Я вдячна за можливості, які надає мені спорт, і з ентузіазмом користуюся ними.
• Я вдячна своєму тілу. Я гарна, я люблю себе такою, якою я є. Я вдячна собі за всі прагнення і намагання. Я вдячна собі за кожен крок у спорті.

Раніше Люкс розповідав, як схуднути дівчатам з фігурою "яблуко".