21 2 хв Катя Светляковская

Кускус со шпинатом и лимоном – шикарный гарнир к мясу

Кускус со шпинатом и лимоном – это гарнир с характером.

Кускус со шпинатом и лимоном – шикарный гарнир к мясу

Универсальный гарнир, который подходит ко всему / Источник: carmyy.com

Легкий, свежий, зеленый, немного цитрусовый и очень универсальный. Кускус со шпинатом и лимоном можно подать к рыбному шницелю, паприкашу из курицы или тофу, а можно есть как самостоятельное блюдо – теплое или холодное, например, в формате салата. Шпинат добавляет влажности, цвета и питательности, лимон – ту самую яркую ноту, которая освежает вкус и снимает тяжесть.

Рецепт кускуса со шпинатом и лимоном

Ингредиенты:

  • 100 г кускуса
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 небольшая луковица или 1/2 шалота
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 горсти свежего шпината (примерно 70-100 г)
  • 1 ч. л. лимонной цедры
  • 1-2 ст. л. лимонного сока
  • соль, перец – по вкусу
  • по желанию: зелень, тертый сыр, кедровые орехи или семечки для подачи

Приготовление:

  1. Запарьте кускус по инструкции. Слей лишнюю воду, если нужно.
  2. На сковороде разогрей масло, обжарь измельченный лук до прозрачности. Добавь чеснок – еще 30 секунд.
  3. Добавь шпинат и готовь 1-2 минуты, пока он завянет. Посоли и поперчи.
  4. Реклама
  5. Добавь в сковороду готовый кускус, перемешай. Приправь лимонной цедрой, влей сок и снова перемешай. Прогрей все вместе 1-2 минуты.
  6. Подавай теплым или охлажденным. Можно посыпать зеленью, натертым пармезаном или добавить несколько капель масла с базиликом или кунжутом.

Узнай, как приготовить индейку с рисом.

FOODКулинарияБлюдоРецептыПоделиться:
Новости партнеров