Салат з консервованим тунцем і рисом – страва, яка нагодує найголодніших

Цей рецепт – те, що треба! Він ідеально підходить для всіх, хто цінує смачні, але легкі страви. Ознайомся з нашим рецептом і переконайся, як легко приготувати салат з консервованим тунцем і рисом! До речі, він також підходить і для свят.

Рецепт рисового салату з тунцем

Інгредієнти:

• 170 г тунця в олії
• 120 г рису
• 80 г консервованої кукурудзи
• 50 г маринованого огірка
• 0,3 пучка зеленої цибулі
• 30 г натурального йогурту
• 15 г майонезу
• 3 г солі
• 2 г чорного перцю
• 1 г меленої солодкої паприки

Приготування:

1. Налий воду в каструлю і відвари рис згідно з інструкцією на пакованні. Зварений рис відкинь на ситечко та охолоди.
2. З тунця злий олію і поклади в миску, подрібни його виделкою.
3. Додай в миску рис і відціджену консервовану кукурудзу.
4. Дрібно наріж огірки та зелену цибулю, додай їх до решти інгредієнтів. Перемішай.
5. У невеликій мисці змішай йогурт і майонез, додай сіль, перець і паприку та знову перемішай.
6. Заправ салат соусом і постав у холодильник на 20 хвилин, щоб інгредієнти просочилися. А потім насолоджуйся!

До речі, для цього салату ти можеш приготувати домашній майонез.