257 4 хв Вікторія Ваків

Шлях до успіху: 5 звичок, які заважають нам розвиватися

На наше життя впливає багато чинників: особисті якості, оточення і навіть наші звички. Якраз деякі звички й стають на шляху до успіху та добробуту.

Шлях до успіху: 5 звичок, які заважають нам розвиватися

Ці звички не дозволяють тобі стати своїм ідеалом / Джерело: pexels.com

Хто з нас не хоче бути найкращою версією себе? Ті, хто морально сильний, можуть краще справлятися з важкими ситуаціями та, як правило, почуваються більш задоволеними собою та своїм життям. Це багато в чому залежить від стійкості й від того, чи вміємо ми аналізувати ситуації та виносити з них уроки. До речі, дізнайся, як японці борються з тривожністю і долають кризові моменти.

Відео дня

Ось які звички заважають вам розвиватися і зростати:

1. Різка самокритика

Чесно поглянути на себе та свої здібності часто буває корисно. Але якщо ці роздуми перетворюється на постійну самокритику і призводять до негативного уявлення про себе, це зовсім не допоможе. Не так просто впоратися з внутрішнім критиком, але для особистісного розвитку варто ставитися до себе з любов’ю та вдячністю.

2. Прокрастинація

Яким би не було завдання важким чи неприємним, краще зробити його у першу чергу. Якщо ти схильна весь час відкладати на потім, то добре знаєш, який це тиск — мати невиконані задачі. Через те, що у тебе постійні "борги", ти почуваєшся пригніченою та малоенергійною. Про який розвиток може йти мова?

Реклама
Не варто порівнювати своє життя із інстаграмним - фото 580508
Не варто порівнювати своє життя із інстаграмним / pexels.com

3. Порівняння

Людині властиво порівнювати себе з іншими. Зрештою нам важливо належати до певної соціальної групи. Але сьогодні, коли такі поширені соцмережі, порівняння може зіграти з нами злий жарт. Немає нічого продуктивного у тому, щоб гортати стрічку і думати про те, що тобі чогось браку. Якщо ми хочемо рости, корисніше зосередитися на собі, своїх індивідуальних цілях та особистому розвитку.

4. Догодити людям

Більшості людей важливо подобатися іншим. Але коли страх викликати негативні почуття в інших людях заважає нам робити те, що ми хочемо і чого потребуємо, це стає проблематичним. Якщо ми хочемо догоджати іншим, ми віддаляємося від себе і перестаємо розвиватися у потрібному напрямку.

5. Страх невдачі

Невдачі — це частина життя. На жаль, ми живемо у час досягаторів, коли припускатися помилок соромно. І це породжує страх. Цей страх може утримувати нас у пастці нашої зони комфорту та заважати нам рости, адже так ми не будемо пробувати нічого нового, а отже і не провалимося.

Реклама

До слова, ось ці хобі визначають розумних людей. А ти цікавишся такими речами?

НатхненняПсихологіяПоділитись:

Новини партнерів

Реклама