веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
"Холостяк" Михайло Заливако розповів, чому Анну Богдан вважали маніпуляторкою
10 червня, 18:30
Михайло Ясинський розповів, чому українським слухачам не потрібен MORGENSHTERN
31 травня, 18:45
"Правда інша": Едгар Камінський про скандальне збільшення грудей Міші Романовій
20 травня, 18:58
Євген Синельников розповів, чому не вийшов випуск "Орла і Решки" з Північної Кореї
17 травня, 18:33
"Я кохала іншого Михайла": SLAVIA розповіла, як гурт DZIDZIO назавжди змінив чоловіка
13 травня, 18:10
Сергій Бабкін розповів, як йому та дружині вдалося зберегти шлюб після зради
06 травня, 18:30
Лікар Комаровський про себе: "Я недостатньо жорсткий"
22 квітня, 18:30
"Я можу все змінити": каратист Станіслав Горуна про амбіції стати президентом
15 квітня, 18:44
close

Вчені знайшли дієту, яка продовжує життя

Вчені
28.11.2019, 13:51 340
переглянути галерею
Прийом їжі | unsplash

Такий спосіб життя для дисциплінованих, але науковці кажуть, зусилля того варті.

Американська асоціація серця провела дослідження серед 2 тисяч людей та визначила, що періодичне голодування надзвичайно корисне.

Дивіться також: Вчені розкрили ТОП-4 секрети довгожителів

Після експериментів вчені дійшли висновку, що така звичка в харчуванні знижує артеріальний тиск, оздоровлює серцево-судинну систему. Але, найголовніше, на 45% підвищує шанси прожити довго й активно.

Хоча все здається просто, науковці наполягають, що перед практикуванням голодування варто проконсультуватися з лікарями, аби не нашкодити організму.

Зізнавайся, ти готова пожертвувати шматочком торта заради довголіття?

Дивіться також: Ці 5 дієт не тільки ефективні, я й не шкодять твоєму організму – висновок лікарів

Голодування приносить користь

 

Джерело: medicalxpress


Надіслати відгук