Як прийняти складне рішення: лайфхак від психологів
Підказки, які допоможуть розібратися в проблемі та стати більш рішучою людиною.
Вибір / Джерело: unsplash
Отже, чому буває складно прийняти остаточне рішення? Щодня ми стикаємось з десятками ситуацій, де треба виявити рішучість. Проблема виникає тоді, коли найпростіший побутовий вибір дається тобі складно, ніби він доленосний.
Як стати більш рішучою людиною та в чому причина надмірних сумнівів?
- Страх зробити помилку
Іноді людина так сильно боїться помилитися, що відмовляється від будь-якого вибору. Зрештою така нерішучість може негативно впливати на якість життя. Звісно, є випадки, коли вибір доленосний та потребує прискіпливого зважування всіх "за" і "проти2. Однак у побутових справах варто привчити себе, що помилятися — це нормально. Такий підхід значно збільшить твою ефективність.
- Чітке розуміння власних цілей та пріоритетів
Часто, роблячи вибір, люди забувають про головне — як це рішення в глобальному сенсі пов'язане з планами на життя, цінностями та пріоритетами. Зважувати "за" та "проти" значно простіше, коли є чіткі орієнтири. Наприклад, стабільність як цінність або жага змін, бажання фінансового зростання чи сімейного комфорту.
- Залишай простір для маневру
Якщо прийняти остаточне рішення вкрай складно, але це необхідно зробити, спробуй залишити собі "простір для маневру". Подумки обдумай сценарій, що робитимеш, якщо передумаєш або твоє рішення виявиться помилковим. Наприклад: продумай, де житимеш, якщо переїзд за кордон не виправдає твоїх очікувань і захочеться повернутись. Або якщо вакансія, заради якої ти йдеш з актуальної посади, тобі не підійде.