1 161 2 хв Катя Світляковська

Шпинатні млинці – просто створені для літньої насолоди

Це не просто "млинці з зелені".

Шпинатні млинці – просто створені для літньої насолоди

Ці зелені млинці точно варто приготувати! / Джерело: lacuisinedegeraldine.fr

Шпинатні млинці підходять для сніданку, перекусу, ланч-боксу чи навіть як основа для млинцевого торта. Вони яскраві, еластичні, м’які, з легкою трав’янистою ноткою. Добре поєднуються як із солоними начинками (риба, сир, овочі, яйця), так і з нейтральними – наприклад, вершковим сиром або авокадо.

Млинці зі шпинату – гарний спосіб непомітно додати овочів у раціон, не жертвуючи смаком. Головне – добре перебити шпинат у блендері, щоб не залишалося шматочків.

Рецепт шпинатних млинців

Інгредієнти:

  • 2 яйця
  • 250 мл молока
  • 50 г свіжого шпинату
  • 150 г борошна
  • 1 ст. л. олії в тісто + для смаження
  • 1/2 ч. л. солі
  • за бажанням: дрібка куркуми або часникового порошку

Приготування:

  1. У чашу блендера додай молоко, яйця, шпинат і сіль. Збий до повністю однорідної маси.
  2. Додай борошно і ще раз збий. Має вийти рідке тісто, як на звичайні млинці. Якщо густе – додай ще трохи молока. Влий 1 ст. л. олії і перемішай.
  3. Реклама
  4. Розігрій пательню з антипригарним покриттям. Злегка змасти олією. Виливай тісто порціями, смаж млинці з обох боків до легкого золотистого кольору.
  5. Подавай млинці теплими з улюбленими начинками: крем-сир і лосось, яйце і авокадо, сир і зелень або йогуртовий соус із часником.

Пропонуємо насмажити ажурні млинці на кефірі від Клопотенка.

FOODКулінаріяСтраваПублікаціїРецептиПоділитись:
Новини партнерів