Пісне меню на тиждень: рецепти на сніданок, обід і вечерю
Дотримуватися посту – це не нудно! Це можливість спробувати нові смаки, цікаві поєднання та корисні страви. Ми підібрали для тебе пісне меню на тиждень із рецептами, які легко приготувати вдома.
Кожен день пісного меню на тиждень пропонує різноманітні страви, які легко приготувати вдома. Наприклад, на обід ти можеш насолодитися пісним гречаним супом з грибами, а на вечерю – смачними квасолевими тюфтельками. Також Люкс радить спробувати пісні пиріжки з горохом, які будуть чудовим доповненням до супу з гарбуза та грибів.
Дотримуючись цього меню, ти зможеш урізноманітнити свій раціон під час посту та відкрити для себе нові смаки.
Пісне меню на тиждень
Понеділок
- Сніданок: пісні млинці без яєць на воді.
- Обід: пісний гречаний суп з грибами.
- Вечеря: квасолеві тюфтельки.
Вівторок
- Сніданок: оладки з яблуками.
- Обід: пісний борщ з грибами.
- Вечеря: пісний човлент – закарпатська страва з квасолею та перловкою.
Середа
- Сніданок: смузі з бананом та шпинатом.
- Обід: суп-пюре з гарбуза.
- Вечеря: пісні пиріжки з горохом.
Четвер
- Сніданок: запечена вівсянка.
- Обід: овочевий суп з сочевицею.
- Вечеря: салат з буряка, чорносливу та горіхів.
П’ятниця
- Сніданок: смажена гречка з овочами.
- Обід: суп з квасолею та овочами.
- Вечеря: ризото з грибами, селерою та петрушкою.
Субота
- Сніданок: пісні вареники з капустою.
- Обід: томатний суп.
- Вечеря: пісні чебуреки з грибами.
Неділя
- Сніданок: пісні кавові кекси.
- Обід: пісний суп з вівсянкою.
- Вечеря: пісні гречаники.
Також радимо спробувати пісні котлети з гарбуза, які завжди будуть доречними. І не тільки в піст.